Silná imunita není jen o tom, co do svého těla přidáte v podobě vitamínů, ale především o tom, co z jídelníčku vyřadíte. Mnohé potraviny, které považujeme za běžnou součást dne, fungují jako tichý nepřítel našeho obranného systému. Oslabují střevní mikroflóru a vyvolávají skryté záněty, kvůli kterým pak tělo prohrává boj s každým bacilem. Zjistěte, které nenápadné položky ve vašem nákupním košíku doslova „vypínají“ vaši přirozenou obranyschopnost.

Zdroj: https://recepty.idnes.cz/magazin/6-zabijaku-ktere-nici-vasi-imunitu-jite-je-denne-a-ani-o-tom-nevite.A260320_110845_recepty-magazin_pbu#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=idnes&utm_content=main